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ZEN ist der direkteste und kürzeste Weg, seinem wahren Selbst zu begegnen. Grundelement ist – wie bei anderen, aus Hochkulturen bekannten Übungsformen der Meditation – das Sitzen in der Stille, indem man sich ganz dem gegenwärtigen Augenblick stellt. ZEN schult dieWahrnehmung des Menschen und lässt Achtsamkeit in sein Tun einfließen. Bei regelmäßigem Üben durchdringt eine neue innere Haltung der Gelassenheit das eigene Tun im Alltag. Dies führt zu mehr Toleranz sich selbst und Mitgeschöpfen gegenüber.
Unser aktuelles Kursangebot:
- ZEN-Meditaion - Montags 19.30 - 21.00 Uhr - Manfred Sengen Best
Während der Ferien finden keine Kurse statt:
Weihnachten 23.12.2019 - 04.01.2020 | Fanset 20.02. - 26.02.2020 | Ostern 06.04. - 18.04.2020 | Pfingsten 02.06. - 13.06.2020 | Sommer 30.07. - 12.09.2020 | Herbst 26.10. - 30.10.2020 | Weihnachten 23.12.2020 - 09.01.2021
Infos und Anmeldung bei:
Manfred Sengen Best
Tel.: 0178/2749449
Mail:
Hinweis: Wenn ihr an einem Kurs teilnehmen möchtet bzw. zum Schnuppern kommen wollt immer vorher anmelden!
